Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2017
|
61,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2337 kcal
|
Fett: 100,11g | Eiw: 134,06g | Kohlh: 245,41g.
Frühstück: Crema de Leche, Aguacate, Queso Mozzarella, Santa Clara Leche Entera, Fresas, Semillas de Linaza, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Plátano, Huevo. Mittagessen: Pizza de Queso de Masa Delgada, Nopales, Tilapia (Pez), Jitomate, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Patatas Cocidas. Abendessen: AdeS Leche de Soya Cero Azucar, El Globo Garibaldi, Salmón Rosado, Betabel, Aguacate, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Fresas, Espinacas, Lechuga. Snacks/Sonstiges: AdeS Leche de Soya Cero Azucar. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
|