Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2017
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134,6 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 50,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1557 kcal
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Fett: 122,55g | Eiw: 95,00g | Kohlh: 64,50g.
Mittagessen: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (14 oz). Abendessen: Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Great Value All Natural Tomato Sauce, Hormel Original Pepperoni Slices, Sara's Sausage Hot Italian Sausage (Bulk), Fat Head Dough. Snacks/Sonstiges: Lily's 40% Chocolate Creamy Milk. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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TANSTAAFL13's Gewichtsverlauf
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