Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2017
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56 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1332 kcal
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Fett: 43,20g | Eiw: 37,50g | Kohlh: 196,19g.
Frühstück: Café, Chouquette, Jordans Céréales Country Crisp, Auchan Bio Biscottes Complètes, Tisane (Autres que la Camomille, Brassée). Mittagessen: Entremont Gruyère Râpé, Lustucru Tagliatelles aux Oeufs Frais. Snacks/Sonstiges: Macaron. mehr...
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2961 kcal
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Bewegung:
Topride - 45 Minuten, Power - 50 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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