|
Завтракаю сегодня так: овсяноблин, начинка - киви банан йогурт с арахисовой пастой, кофечко с молоком
|
1235 kcal
|
Fett: 58,83g | Eiw: 51,13g | Kohlh: 130,30g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Овсяноблин, Магнит Банан, Ижтрейдинг Киви, La Pina Арахисовая Паста, Йогурт Домашний. Mittagessen: Пшеничный Хлеб, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ермолино Колбаса Вареная "Нежная", Картошка Печеная. Abendessen: Акконд Конфета Отломи, Салат Оливье. Snacks/Sonstiges: Twix Mini, Кофе с Молоком, Мандарины, Простоквашино Глазированный Сырок, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Моцарелла. mehr...
|
|
1687 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anuta_rogozina's Gewichtsverlauf
|