Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2017
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107,6 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 47,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1652 kcal
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Fett: 84,74g | Eiw: 64,48g | Kohlh: 156,82g.
Frühstück: Lidl Beurre Tendre et Léger, Lidl Biscottes, Bjorg Lait d'avoine Calcium, Marque Repère Chocolat en Poudre, Clémentines. Mittagessen: Huile d'Olive, Soja Cuisine, Poireau Cuit, Riz Basmati (Cuit), Filet de Saumon sans Peau. Abendessen: Pamplemousse, Lidl Chorizo Fort le Césarin, Lidl Paella Surgelée Toque du Chef. Snacks/Sonstiges: Belbake Amandes Décortiquées, Café, Canderel Sucrette, Thé Vert. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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 Kommentare
11 Nov 17 vom Mitglied: nadvi
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gato6tron's Gewichtsverlauf
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