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kefir batido com banana congelada, cobinacao perfeita, (frutas na dukan só apartir da consolidacao, entao jaquei mesmo)
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526 kcal
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Fett: 28,08g | Eiw: 45,95g | Kohlh: 20,64g.
Frühstück: Café com Leite Desnatado, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela. Mittagessen: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Frango a Milanesa. Snacks/Sonstiges: Kefir de Leite, Paçoca Rolha. mehr...
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