khairunnisa_94's Notizen, 11 Nov 17

susahnya untuk konsisten lagi, naik turun terus klo gini critanya. balik ketujuan awal
71,1 kg Bisher verloren: 26,9 kg.    Still to go: 16,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 November 2017:
81 kcal Fett: 0,62g | Eiw: 3,52g | Kohlh: 17,45g.   Mittagessen: Semangka. Abendessen: Ikan Gurame, Jengkol. mehr...
3076 kcal Bewegung: Schwimmen (Langsam) - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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khairunnisa_94's Gewichtsverlauf


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