Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2017
|
50,6 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1260 kcal
|
Fett: 22,29g | Eiw: 104,54g | Kohlh: 160,39g.
Frühstück: Sucre Brun, Fromage Blanc, Pain Pita au Blé Entier, Lait (sans Matières Grasses). Mittagessen: Pain de Blé Entier, Oignons, Carottes, Poivrons Rouges Doux, Poisson. Abendessen: Oeuf, Poulet, Pain Pita au Blé Entier, Fromage Blanc. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Hanaa1989's Gewichtsverlauf
|