Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2017
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74,9 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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200 kcal
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Fett: 3,00g | Eiw: 19,00g | Kohlh: 26,25g.
Frühstück: thinkThin Brownie Crunch High Protein Bar. Mittagessen: Metamucil Appetite Control, Stok Cold Brew Iced Coffee, Spiru-Tein Black Cherry Chocolate High Energy Protein Meal. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Ltnricardo's Gewichtsverlauf
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