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pelan pelan
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70,6 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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998 kcal
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Fett: 63,34g | Eiw: 55,28g | Kohlh: 56,90g.
Frühstück: Keripik Tempe, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Tumis Kangkung, Tempe Goreng, Ikan Gurame. Mittagessen: Labu Dimasak, Tempe Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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khairunnisa_94's Gewichtsverlauf
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