Gusseniza's Notizen, 12 Nov 17

Позади суточное дежурство, и пройден еще один рубеж в 69,7 кг. Так что никто не запретит мне побаловать себя сытным завтраком!

Diätkalender ansehen, 12 November 2017:
1438 kcal Fett: 67,46g | Eiw: 40,03g | Kohlh: 160,29g.   Frühstück: Кофе, Дикси Имбирь Маринованный, Хреновина, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Сахар, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Жареная Картошка. Mittagessen: Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Abendessen: Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Сосиски Молочные, Ашан Сыр Российский 50%, Kozel Пиво Темное, Морозко Блинчики с Творогом, Дикси Тархун, Беляш. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Gusseniza's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.