Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2017
|
58,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
301 kcal
|
Fett: 16,87g | Eiw: 29,49g | Kohlh: 7,34g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 9%. Mittagessen: Клубника. Abendessen: Жареное Яйцо без Жира, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alina_kh_m's Gewichtsverlauf
|