Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2017
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97,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1684 kcal
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Fett: 66,14g | Eiw: 57,18g | Kohlh: 206,55g.
Mittagessen: Marque Repère Knacks, Panzani Torti, Monoprix Beurre Doux. Abendessen: Super U Fromage Ail et Fines Herbes, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Carrefour Knacks, Jardin Bio Sauce Tomate aux Légumes, Panzani Coquillettes. Snacks/Sonstiges: Canderel Sucralose, Thé Vert. mehr...
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3644 kcal
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Bewegung:
HIIT - 15 Minuten, Schwimmen (Mäßig) - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Hausarbeit - 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 55 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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citronne's Gewichtsverlauf
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