zhukovina.anna's Notizen, 14 Nov 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2017
58,5 kg Bisher verloren: 1,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 November 2017:
1529 kcal Fett: 70,53g | Eiw: 71,55g | Kohlh: 152,50g.   Frühstück: Пшенка. Mittagessen: Помидоры, Котлета Куриная, Гречка Отварная. Abendessen: Вода с Лимоном, Сахар, Жареное Яйцо, Курица (Жареная в Панировке). mehr...
1425 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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