Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2017
|
66,4 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2608 kcal
|
Fett: 130,41g | Eiw: 88,08g | Kohlh: 290,99g.
Frühstück: Чистая Линия Тан, Грудка Индейки, Пирог Морковный на Подсолнечном Масле с Орехами -1, Капуста с Рисом Акватика по-Азиатски. Mittagessen: Красный Октябрь Ириска Кис-Кис, Курица в Сметане, Капуста с Рисом Акватика по-Азиатски, Перекресток Инжир Свежий. Abendessen: Пирог Морковный на Подсолнечном Масле с Орехами -1, Круглый Год Яйцо, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Ананас. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mari_ruru's Gewichtsverlauf
|