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Ну смотря на ночную обжираловку (после почти 20 часов голода, и некоторых... Эээ....медицинских процедур) я, кажется, продолжаю скидывать. Х ммм.
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59,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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303 kcal
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Fett: 9,55g | Eiw: 15,73g | Kohlh: 38,07g.
Frühstück: Агуша Творожок, Jacobs Кофе Velour, Сахарный Песок. Abendessen: Травяной Чай, Semper Картофельно-Овощное Рагу с Цыплёнком. mehr...
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2007 kcal
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Bewegung:
Putzen - 45 Minuten, Treppensteigen - 5 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 5 Minuten, Lesen - 1 Stunde und 30 Minuten, Abwaschen - 15 Minuten, Schlafen - 9 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 20 Minuten, Kochen - 3 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Reykiri.ri's Gewichtsverlauf
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