Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2017
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60,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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541 kcal
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Fett: 16,70g | Eiw: 23,44g | Kohlh: 78,35g.
Mittagessen: Green Tea, Apple, Boiled Egg. Abendessen: Oatmeal with Fruit. Snacks/Sonstiges: Green Tea, Apple. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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kemangii's Gewichtsverlauf
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