Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2017
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65,7 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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978 kcal
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Fett: 31,48g | Eiw: 78,12g | Kohlh: 94,45g.
Frühstück: Jasmine Farelo de Trigo, Mãe Terra Farelo de Aveia, Mamão Formosa, Café, Paulista Leite Semidesnatado Zero Lactose, Tirolez Requeijão Cremoso, Marilan Torrada Magic Toast. Mittagessen: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salada Verde Mista, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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Diandrinha's Gewichtsverlauf
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