Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2017
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132,7 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 48,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1876 kcal
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Fett: 144,61g | Eiw: 86,18g | Kohlh: 72,50g.
Abendessen: Double G Thin Sliced Ham, Smoked Pork Sausage Link, Signature Farms Hickory Smoked Thick Sliced Bacon, Red Onions, Bob Evans Tomato Slices, Fried Egg, Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Ranch Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Ralphs Charbroiled Beef Burgers. Snacks/Sonstiges: Russell Stover Sugar Free Coconut Chocolate Candy, Coffee (Espresso Brewed), Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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TANSTAAFL13's Gewichtsverlauf
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