Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2017
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59,1 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1438 kcal
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Fett: 54,98g | Eiw: 100,57g | Kohlh: 155,07g.
Frühstück: Driscoll's Strawberries, Pineapple , Publix Old Fashioned Oats, Tru-Nut Powdered Peanut Butter (Coconut). Mittagessen: Bananas , Fit & Active Flatbread 100% Whole Wheat, Little Salad Bar Caesar Salad Kit. Abendessen: Egg, Morningstar Farms Veggie Grillers Original, Apples . Snacks/Sonstiges: Private Selection Blue Corn Tortilla Chips, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, 1Up Nutrition 1Up Whey (Pumpkin Spice Cake), Kroger Unsalted Cashews. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Abigail Mercaldo's Gewichtsverlauf
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