Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2017
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88,5 kg
Bisher verloren: 31,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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641 kcal
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Fett: 12,72g | Eiw: 55,01g | Kohlh: 73,18g.
Frühstück: Aldi Bio Agavendicksaft, Alpro Kokosmilch, Edeka Beerenmischung, DM Bio Leinsamen Ganz, Ener Bio Haferkleie. Mittagessen: Honig, Sojasoße, Olivenöl, Aubergine, Aldi Garnelen. mehr...
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2150 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Jamaikawaii's Gewichtsverlauf
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