Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2017
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133,3 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 49,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1510 kcal
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Fett: 102,84g | Eiw: 98,63g | Kohlh: 47,46g.
Mittagessen: Ellsworth Cheddar Cheese Curds. Abendessen: Great Value Extra Sharp Cheddar Cheese, Daisy Sour Cream, Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Soft Taco), Cooked Green Peppers, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Roseland Center Cut Thin Sliced Boneless Pork Chops. mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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TANSTAAFL13's Gewichtsverlauf
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