Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2017
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61 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2694 kcal
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Fett: 111,52g | Eiw: 119,77g | Kohlh: 310,24g.
Frühstück: Amaranto, Avena, Miel, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Santa Clara Leche Entera, Karo Miel Maple, Gloria Mantequilla, Huevo, Aladino Crema de Cacahuate Crunchy, Aguacate, Queso Manchego, Bimbo Pan Integral Cero Cero. Mittagessen: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Aguacate, Pimientos Verdes, Jitomate, Lechuga, Dolores Atún en Agua. Abendessen: Mead Johnson Cal-C-Tose, Santa Clara Leche Entera, Cheesecake, Ponche de Frutas (Concentrado Congelado, con Agua). Snacks/Sonstiges: Svetia Stevia, Galletas Integrales, Starbucks Nueces y Frutos Secos. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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