gekikarasamyang's Notizen, 19 Nov 17

fix hari ini cheatimg day (lagi) gara2 ke jogja dan stress ddimarah2in :( lagi red day juga, pdhl udh ocd jalan 2 minggu, moga2gak naek ya 🙏
55 kg Bisher verloren: 4 kg.    Still to go: 5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 November 2017:
2372 kcal Fett: 95,28g | Eiw: 118,63g | Kohlh: 247,33g.   Frühstück: Monde Serena Snack, Monde Serena Snack, Ikan Tongkol Goreng, Garuda Kacang Atom Pedas, Apel, Saus Tomat, Telur Rebus. Mittagessen: Cheetos Jagung Bakar (18g), Pepsi Pepsi, KFC Rice, KFC Dada Ayam, Burger King Grilled Chicken Burger. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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