Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2017
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63 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1372 kcal
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Fett: 24,71g | Eiw: 121,97g | Kohlh: 173,12g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Клубника (Несладкая, Замороженная), Байкальский Творог 2%. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Abendessen: Куриное Филе Вареное, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Sonstiges: Сыр Эдам, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Яичный Белок, Яйцо, Яблоко Зеленое, С.Пудовъ Мука Рисовая. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Svetlana18122's Gewichtsverlauf
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