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terza settimana di reverse: 1433
niente fame :(
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54,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1494 kcal
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Fett: 38,44g | Eiw: 109,44g | Kohlh: 176,48g.
Frühstück: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mela, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale. Mittagessen: Conad Farro Soffiato Biologico, Penny Market Cacao Amaro, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Carote, Prugne, Mandarino, Milbona Quark Magro, Selex Polpa di Pomodoro, De Cecco Fusilli Integrali. Abendessen: Prugne, Zucchine, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Snacks/Sonstiges: Cornetto al Cioccolato, Crownfield Musli Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Lucrezia☆'s Gewichtsverlauf
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