速度變慢了!
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62,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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822 kcal
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Fett: 43,09g | Eiw: 56,90g | Kohlh: 61,88g.
Frühstück: 花椰菜, 八方雲集 八方無糖豆漿, 7-11 熱美式(中). Mittagessen: 海帶(加醬油), 豆腐, 炒青菜, 拿坡里 炸雞腿. Abendessen: 竹筍, 地瓜葉, 涼拌木耳. Snacks/Sonstiges: 腰果. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Leo Lin's Gewichtsverlauf
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