Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2017
|
53,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1438 kcal
|
Fett: 41,92g | Eiw: 96,64g | Kohlh: 175,37g.
Frühstück: Жайвір Грильяж Попкорн, Корисна Кондитерська Чорний Шоколад З Фундуком, Банан, Яготинский Закваска Pro, Сухие Семена Чиа. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Луганские Деликатесы Грудка Копченая, Белый Рис. Abendessen: Яблоко Зеленое, Печень Куриная Жареная, Мёд, Яготинский Творог 5%, Яготинский Ряженка , Овсяное Печенье (с Изюмом). Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Мёд, Сыр Бри, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Былинка's Gewichtsverlauf
|