Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2017
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52,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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829 kcal
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Fett: 37,26g | Eiw: 48,32g | Kohlh: 73,48g.
Frühstück: Bonne Maman Confiture Rhubarbe, Wasa Léger, Poires, Kiwi. Mittagessen: Gayelord Hauser Carré Konjac, Saint Nectaire, Istara Ossau-Iraty, Auchan Comté, Monoprix Beurre Doux, Courgette, Blanc d'Oeuf Cuit, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). mehr...
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1713 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 30 Minuten, Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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helene11111's Gewichtsverlauf
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