Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2017
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104,1 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3207 kcal
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Bewegung:
treadmill, bike heart rate 146 and legs - 56 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 4 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Yesterday, had Popcorn and coke zero, and Spurs double chicken fillet with chips and onion rings and PS Chocolate and Kit-Kat in the movies watching Justice league.
21 Nov 17 vom Mitglied: Jashan r
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21 Nov 17 vom Mitglied: etienne.noddy
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Lol was brilliant, but because of the limited duration of the movie they could not expand on the newer characters, however still a AWESOME movie if your a justice league fan.
21 Nov 17 vom Mitglied: Jashan r
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I am a fan....I can't wait to see it!
21 Nov 17 vom Mitglied: etienne.noddy
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22 Nov 17 vom Mitglied: Yasmine15585
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Jashan r's Gewichtsverlauf
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