Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2017
|
52,6 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1203 kcal
|
Fett: 43,03g | Eiw: 47,32g | Kohlh: 153,45g.
Frühstück: LU Prince Choco, Café, Lactel Lait Demi-Écrémé, Kellogg's Spécial K Chocolat Noir. Mittagessen: Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Andros Compote Pomme Morceaux, Baguette, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux. Abendessen: Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Andros Compote Pomme Morceaux, Baguette, Laitue, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Échine de Porc. mehr...
|
|
709 kcal
|
Bewegung:
Sit Ups - 10 Minuten, Seilspringen - 45 Minuten, Kochen - 2 Stunden, Apple Health - 21 Stunden und 5 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
j.grandin's Gewichtsverlauf
|