Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2017
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60,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1723 kcal
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Fett: 85,10g | Eiw: 66,54g | Kohlh: 177,12g.
Frühstück: Jussara Leite UHT Semidesnatado, Aviação Manteiga com Sal, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero, Café. Mittagessen: Belvita Belvita Maçã e Canela, Piracanjuba Creme de Leite, Cacau em Pó (Não Adocicado), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Predilecta Ervilha em Conserva. Abendessen: Kefir de Leite, Nestlé Kit Kat, Enrolado de Presunto e Queijo. Snacks/Sonstiges: Café, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero, Jussara Leite UHT Semidesnatado, Café, Aviação Manteiga com Sal, Ovo, Clara de Ovo. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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FelizSempre🌺's Gewichtsverlauf
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