Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2017
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94 kg
Bisher verloren: 30 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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270 kcal
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Fett: 4,53g | Eiw: 17,24g | Kohlh: 42,31g.
Frühstück: Gutes Land Kaffee Sahne 10%. Mittagessen: Granny Smith Äpfel, Mischbrot, Gutfleisch Sülzkotelett. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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paeschke77's Gewichtsverlauf
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