Diätkalender ansehen, 23 November 2017:
1612 kcal Fett: 116,67g | Eiw: 108,46g | Kohlh: 34,47g.   Frühstück: 防彈咖啡. Mittagessen: 雞腿, 雞湯. Abendessen: 雞腿, 虱目魚肚, 紅燒肉, 雞蛋(整個), 安佳 起司片, 炒豆芽. Snacks/Sonstiges: 乳清蛋白, 萬歲牌 夏威夷果. mehr...
1039 kcal Bewegung: 極球瑜珈 - 1 Stunde, 體適能有氧舞蹈 - 40 Minuten, curves - 1 Stunde, Apple Health - 21 Stunden und 20 Minuten. mehr...



     
 

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amy1021's Gewichtsverlauf


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