Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2017
|
75 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
380 kcal
|
Fett: 21,07g | Eiw: 35,90g | Kohlh: 14,09g.
Mittagessen: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Abobrinha Cozida, Repolho Verde Cozido, Chuchu. Abendessen: Sadia Salamitos Lemonástico. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jessica.mayaraa's Gewichtsverlauf
|