Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2017
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64 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 23,54g | Eiw: 125,35g | Kohlh: 120,12g.
Frühstück: Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Азбука Вкуса Хлеб Хорватский Кукурузный. Mittagessen: Мандарины, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Abendessen: Мёд, Президент Творог 0,2%. Snacks/Sonstiges: Ашан Безе Меренги, Капучино, Petra Макарони, Пятерочка Хурма. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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