jt1anglais's Notizen, 26 Apr 12

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2012
78,9 kg Bisher verloren: 3,6 kg.    Still to go: 1,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 April 2012:
1619 kcal Fett: 59,07g | Eiw: 41,43g | Kohlh: 165,32g.   Mittagessen: Classic Chicken with White & Wild Rice Soup. Abendessen: beef brisket sandwich. Snacks/Sonstiges: potato salad, stella artois, orange, chocolate chip cookies, Crunchy Granola Bars - Oats 'n Honey. mehr...
1923 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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