|
Büyük kahvaltı 🍳
|
1301 kcal
|
Fett: 56,90g | Eiw: 55,68g | Kohlh: 132,98g.
Frühstück: Pan Blanco, Huevo Duro, Baştacı Hindi Salam, Sek Dil Peyniri, Mantequilla (Salada), Muratbey Tel Peyniri. Abendessen: Knorr Çabuk Çorba Mercimek, Mutfağım Lahmacun. Snacks/Sonstiges: Danone Çilek Aromalı Yoğurt . mehr...
|
|
 Kommentare
Diyette olduğunuzda salam sucuk sosis sakatat yememek gerekir. Yasaklı yiyiceklerdir. Kahvaltınız çok yetersiz ve yanlış bu şekilde aç kalıp ödem vererek kilo verdiğinizi zannedersiniz sevgiler 👋🏻
26 Nov 17 vom Mitglied: duygukrcc
|
aç kalmaz ödem de olmaz şu hurafeleri bir kenara bırakın artık
26 Nov 17 vom Mitglied: ertornado
|
Hurafe dediğiniz şey bunun dersini alıp mastırını yapmış insan bilgileridir. Siz hurafesiz şekilde yapın o zaman :))
26 Nov 17 vom Mitglied: duygukrcc
|
duygu hanıma bende katılıyorum kahvaltiniz yetersiz ve diyet yaparken işlem görmüş hazır paketli gıdalar tuketilmemeli bencede
26 Nov 17 vom Mitglied: vetezgi
|
27 Nov 17 vom Mitglied: hilda1020
|
diyor ki ne diyorlar bunlar sövmuyorlardır inşallah :D
28 Nov 17 vom Mitglied: irfan keklikçi
|
28 Nov 17 vom Mitglied: hilda1020
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hilda1020's Gewichtsverlauf
|