Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2017
|
81,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1804 kcal
|
Fett: 53,76g | Eiw: 93,25g | Kohlh: 232,53g.
Frühstück: Ашан Булочка с Луком, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Сливки-Счастливки, Яшкино Конфеты Нильс, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо Всмятку, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ламбер Сыр Сливочный, Дедушкин Улей Мед Разнотравье. Mittagessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Капуста Белокочанная, Красная Цена Крабовые Палочки, Желтая Кукуруза, Свинина Отварная, Ашан Булочка с Луком. Abendessen: Ашан Булочка с Изюмом, Ашан Булочка с Луком, Сытый Папа Вареники с Картофелем, Луком и Грибами. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 3,2%, Pure Protein Изолят Соевого Белка, Магнит Банан. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ekmzyf98's Gewichtsverlauf
|