Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2017
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142 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 45 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1010 kcal
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Fett: 38,13g | Eiw: 53,26g | Kohlh: 112,55g.
Frühstück: McDonald's Café com Leite (200ml), Manteiga (com Sal), Pão Francês. Mittagessen: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Salada de Maionese. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Reginaldo Cesar's Gewichtsverlauf
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