Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2017
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52,6 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1103 kcal
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Fett: 50,10g | Eiw: 74,73g | Kohlh: 85,68g.
Frühstück: Каждый День Сметана 20%, Творожная Запеканка. Mittagessen: Сыр Колбасный, Куриная Печень, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Abendessen: Dr Dias Клетчатка Сибирская , Избенка Кефир 1%, President Моцарелла Плавленый Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Snacks/Sonstiges: Ашан Миндаль Сушеный, Данон Актимель Липа. mehr...
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Verlust von 16,1 kg pro Woche
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pepa_na_pp's Gewichtsverlauf
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