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Erken gelen akşam yemeği
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1027 kcal
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Fett: 55,87g | Eiw: 68,59g | Kohlh: 70,21g.
Frühstück: Namet Hindi Füme, Salatalık (Kabuklu), Untad Light Ekmek, Domatesler, Tulum Peyniri, Yeşil Zeytin, Yeşil Biber, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Namet Hindi Füme, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Karnabahar Yemeği, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Karışık Yeşil Salata, Turşu. Snacks/Sonstiges: Eti Etimek , Ceviz, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Ülker Bitter Çikolata %60, Su. mehr...
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stajer06's Gewichtsverlauf
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