Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2017
|
66,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1340 kcal
|
Fett: 37,67g | Eiw: 68,23g | Kohlh: 184,14g.
Frühstück: Сахар, Молоко, Творожная Запеканка. Mittagessen: Айва, Морковь, Гороховый Суп. Abendessen: Творожная Запеканка, Молоко, Пирожное Заварное, Белый Хлеб, Гороховый Суп. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Белый Хлеб. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
angel_tim's Gewichtsverlauf
|