Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2017
|
75,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1007 kcal
|
Fett: 52,96g | Eiw: 45,40g | Kohlh: 92,74g.
Frühstück: Лакомо Биойогурт 0,1%, Hochland Фетакса, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Овсяная Каша на Воде, Eco Botanica Зефир. Mittagessen: Rusfruit Облепиха Натуральный Фруктовый Батончик, Мистер Салат Закуска из Баклажанов по-Корейски, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Лакомо Сыр Эдам Нарезка, Кедровые Орехи. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zadneprkat's Gewichtsverlauf
|