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bener ga sih kalo lg diet, sarapan itu harus 4 jam setelah bangun tidur?
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75 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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529 kcal
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Fett: 17,48g | Eiw: 37,42g | Kohlh: 62,71g.
Mittagessen: So Good Bakso Sapi, Buncis, Tempe, Mangga. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
klo lgi OCD.. tp klo lgi pgn sarapan.. jam 7 dah makan.. tp jarang bgt.. klo lgi pgn aja..
29 Nov 17 vom Mitglied: D3N P03712Y
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kalo lg ocd iya.. kalo diet makan biasa mah gak juga.. tapi biasanya gw hbs bangun tidur lsg sepeda statis tapi slow aja temponya selama 20menit
29 Nov 17 vom Mitglied: pendekar81
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hannadty_'s Gewichtsverlauf
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