Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2017
|
86 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
680 kcal
|
Fett: 6,40g | Eiw: 19,20g | Kohlh: 136,00g.
Mittagessen: Maggi Sopão Carne de Panela. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
FarahOut's Gewichtsverlauf
|