Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2012
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81,2 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1736 kcal
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Fett: 50,94g | Eiw: 72,35g | Kohlh: 244,88g.
Frühstück: Frosted Flakes, Milk (Nonfat). Mittagessen: Sweet Tea (Large), French Fries (Small), Chicken McNuggets (10 Pieces). Abendessen: Pasta Sides - Butter & Herb, Grilled Tilapia, roaster garlic & butter -- Gorton's, Gloucester, MA. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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charlie hare's Gewichtsverlauf
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