BettieRetro's Notizen, 23 Apr 12

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2012
76,2 kg Bisher verloren: 28,6 kg.    Still to go: 12,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 April 2012:
818 kcal Fett: 22,50g | Eiw: 33,00g | Kohlh: 139,00g.   Frühstück: Low Fat Almond Milk, Bran flakes trader joes, Quad Non-Fat Latte. Snacks/Sonstiges: Breyer's Smooth & Dreamy Triple Chocolate Chip Ice Cream Bars, sweet freedom raspberry vanilla swirls. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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