Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2017
|
99,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 29,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1040 kcal
|
Fett: 50,14g | Eiw: 31,12g | Kohlh: 120,68g.
Frühstück: ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Чай. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Просто Сметана 15%, Суп с Фрикадельками. Abendessen: Банан, Зеленое Яблоко, Мандарины, Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Hortex Гавайская Смесь. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|