Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2017
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67,0 kg
Bisher verloren: 9,0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1000 kcal
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Fett: 51,35g | Eiw: 105,28g | Kohlh: 24,30g.
Frühstück: Lucerne Liquid Eggs, Coffee, 2% Fat Milk, Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese, Water. Mittagessen: Genova Solid Light Tuna in Olive Oil. Abendessen: Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Kirkland Signature Ground Sirlion Burger. Snacks/Sonstiges: Lindora Strawberry Creme Smoothie, Starbucks Skinny Vanilla Latte (Tall). mehr...
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Zunahme von 2,9 kg pro Woche
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Aarhonda's Gewichtsverlauf
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